もはや毎年恒例?!爽快ヘルスランニング
今年もマラソンの季節がやってきました
世間は平昌オリンピックが開幕となりまして、
スポーツ熱がたぎる期間がやってきました
寒いので準備運動はしっかりめに。。。
普段屋根の上で踏ん張りながら、安全なバランスをとりつつ瓦の点検をしたり、
一斗缶、脚立などの道具材料類や重たいものを運んでいるので
想像以上に体力を使っています。
ですが、溜めに溜めたお正月休みに蓄えた脂肪にまだまだ余裕が…
燃焼させるため張り切ります
会社前の結城神社外周を走ります。
この日は風もあまりなくてとても走りやすかったです。
走ったあとの爽快感
これだからマラソンはやめられませんね〜
頑張って毎週走りたいと思います
マラソンで体力づくりをして安全にサービスに臨むとともに
爽やかな気持ちで皆さまのもとへ行けたらいいなと思っています